หลัก ความบันเทิง การเปลี่ยนแปลงร่างกายของ Jonah Hill เป็นแรงบันดาลใจ — เขาลดน้ำหนักได้อย่างไร

การเปลี่ยนแปลงร่างกายของ Jonah Hill เป็นแรงบันดาลใจ — เขาลดน้ำหนักได้อย่างไร

โจนาห์ ฮิลล์เข้าร่วมงาน Gala สถาบันเครื่องแต่งกายแห่งสวรรค์: แฟชั่นและสถาบันเครื่องแต่งกายจินตนาการคาทอลิกที่พิพิธภัณฑ์ศิลปะเมโทรโพลิแทน | รูปภาพของ Jamie McCarthy / Getty

โจนาห์ ฮิลล์ โด่งดังด้วยบทบาทสนับสนุนในภาพยนตร์ตลกอย่าง ล้มลง และ เวอร์จิ้นวัย 40 ปี ที่ซึ่งตัวละครในสต็อกของเขามักจะอาศัยน้ำหนักของเขาตลอดจนการแสดงตลกเฮฮาของเขา ฮิลล์มีชื่อเสียงด้วยบทบาทนำแสดงเป็นครั้งแรกใน ห้องน้ำที่ดี เป็นอีกบทบาทหนึ่งที่ใช้น้ำหนักของเขาเป็นส่วนหนึ่งของโปรไฟล์ของตัวละครและเป็นตัวตลกไม่กี่ (ทั้งที่บังคับตัวเองและอื่น ๆ )



ในขณะที่นักแสดงเริ่มแข่งขันกันในบทบาทที่น่าทึ่งมากขึ้น เขาได้ชี้ให้เห็นถึงการลดน้ำหนักบางส่วน เช่นเดียวกับผู้ที่อดอาหารส่วนใหญ่ Hill ประสบกับความผันผวนของน้ำหนักในตอนแรก — เขาผอมลงเพื่อ 21 Jump Street แล้วต้องกลับมาอ้วนเหมือนเดิม สุนัขสงคราม แต่ในช่วงซัมเมอร์ปี 2017 แฟนๆ จะได้รับแรงบันดาลใจจาก Hill ที่ฟิตและแข็งแรง

มีรายงานว่าเขาโทรหา Channing Tatum

Jonah Hill และ Channing Tatum ใน 22 Jump St. | Sony

หากใครรู้เคล็ดลับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่ดี เราคาดว่าฮิลส์ 21 Jump Street นักแสดงร่วม Channing Tatum ร่างกายที่ตัดขาดของ Tatum ได้รับความสนใจจากปกนิตยสารนับไม่ถ้วน และการออกกำลังกายของเขาได้รับการทำซ้ำและเปลี่ยนแปลงสำหรับมวลชนหลายครั้งทางออนไลน์



ฮิลล์เปิดเผยกับจิมมี่ฟอลลอนเมื่อ เดอะทูไนท์โชว์ ที่เขาขอคำแนะนำจากทาทั่มเมื่อเขาต้องการลดน้ำหนักหลังถ่ายทำ สุนัขสงคราม . หลังจากที่ทาทั่มบอกเขาว่าใช่ เห็นได้ชัดว่าการรับประทานอาหารให้น้อยลงและออกกำลังกายกับครูฝึกจะช่วยให้เขาสูญเสียบางอย่างไป ฮิลล์ปรึกษานักโภชนาการสองสามคนที่แนะนำให้เขาเริ่มไดอารี่อาหารเพื่อบันทึกอาหารประจำวันของเขา

ฮิลล์ได้เพิ่มการออกกำลังกายหนึ่งรายการให้กับระบบการปกครองประจำวันของเขา — และนำเครื่องดื่มออกหนึ่งแก้ว

เพื่อนของฉันคนหนึ่งชอบพูดว่า 'ถ้าคุณวิดพื้น 100 ครั้งต่อวัน คุณจะมีสุขภาพที่ดี … ฉันทำงานจนสำเร็จ และตอนนี้ฉันทำแบบนั้นทุกวัน เขาพูดในการให้สัมภาษณ์ ปาปารัสซี่จำนวนนับไม่ถ้วนพิสูจน์ให้เห็นว่าฮิลล์ไปยิมและการวิดพื้นไม่ใช่การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวของเขา — แต่เห็นได้ชัดว่าเพื่อนของเขากำลังทำอะไรบางอย่าง

ในขณะที่เขาเพิ่มการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดาราหนุ่มก็เห็นด้วยกับสิ่งหนึ่งที่เขาต้องลองและงดเว้น นั่นคือ เบียร์ ฉันยังดื่มเบียร์อยู่ นั่นคือจุดอ่อนของฉัน เขาบอกกับรายการวิทยุ Kyle และ Jackie O เมื่อเร็ว ๆ นี้ มันน่ารำคาญมากเพราะถ้าฉันไม่ดื่มเบียร์ ฉันจะผอมมาก และเมื่อฉันดื่มเบียร์ ฉันจะตัวใหญ่ขึ้นเล็กน้อย



เขาเริ่มกินซูชิมากมาย

ขวา: โจนาห์ ฮิลล์ใส่ชุดทักซิโด้พอดีตัว | รูปภาพ Francois Durand / Getty

ขณะทำงานกับนักโภชนาการ ฮิลล์ได้เปิดเผยอาหารที่ดูเหมือนจะได้ผลสำหรับเขา โดยบอกกับร้านค้าต่างๆ ว่าฉันพบว่าอาหารญี่ปุ่นมีประโยชน์กับฉันมาก มีรายงานว่าเขาได้รวมซูชิเข้ากับอาหารของเขามากขึ้น ซูชิเป็นอาหารที่มีแคลอรีต่ำ (โดยที่คุณไม่ต้องทานของทอดและซอสม้วน) และมีกรดไขมันโอเมก้า 3 มากมายที่มีส่วนช่วยในการเผาผลาญอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ฮิลล์ยังพบจุดโปรดขณะถ่ายทำบางส่วนของ คนจะรวยช่วยไม่ได้ ในนิวยอร์ก - ซูชิของ Gari .



เหตุผลที่แท้จริง โจนาห์ ฮิลล์ เลิกหมั้นหมาย

รูปภาพ Matthias Nareyek / Getty

ดูเหมือนว่าสิ่งดีๆ ส่วนใหญ่จะจบลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการออกเดทและความสัมพันธ์ แม้ว่าแฟนๆ จะเชียร์ทั้งคู่ แต่ในเดือนตุลาคม 2020 มีข่าวออกมาว่าโจนาห์ ฮิลล์และจิอันนา ซานโตสเป็น ยกเลิกงานหมั้นของพวกเขา , ผลักไสพวกเขาให้อยู่ในรายการยาวของ คู่รักดาราที่ทนไม่ได้ในปี 2020 . สำหรับ ประชากร ทั้งคู่เชื่อมโยงกันเป็นครั้งแรกหลังจากที่พวกเขาถูกพบเห็นร่วมกันในนิวยอร์กซิตี้ด้วยกันในเดือนสิงหาคม 2018

หลังจากการอ้างถึงครั้งแรกนั้น Hill และ Santos รักษาความสัมพันธ์ไว้ได้ค่อนข้างแน่น นอกจากปาปารัสซี่ที่ยิงกันเป็นครั้งคราว ในขณะที่การสู้รบของ Hill และ Santos ได้รับการยืนยันในเดือนกันยายน 2019 ต่อ ประชากร พวกเขายังคงไม่ค่อยใส่ใจเมื่อพูดถึงเรื่องหรือการแสดงความรักของพวกเขา

ในเดือนเดียวกันนั้นเอง ข่าวการหมั้นก็ถูกเปิดเผย มีรายงานว่าฮิลซื้อบ้านจำนวน 6.77 ล้านดอลลาร์ในซานตาโมนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย ต่อ ความหลากหลาย . ในขณะนั้น ทางร้านรายงานว่า ฮิลล์ยัง 'ดำเนินการต่อ[d] เพื่อรักษา ห้องใต้หลังคาหรูหราใน NoHo . ของแมนฮัตตัน ' ละแวกบ้าน. การจัดที่อยู่อาศัยนั้นต้องทำงานได้ดีสำหรับเขาและซานโตส ซึ่งมีรายงานว่าเติบโตขึ้นมาในย่าน TriBeCa ของนครนิวยอร์ก แต่ทำงานเป็นผู้จัดการเนื้อหาที่ Violet Grey ซึ่งเป็นบริษัทด้านความงามในแอล.เอ. ประชากร . แล้วเกิดอะไรขึ้นระหว่างสองคนนี้?



'ประกายไฟ' เสียชีวิตระหว่าง Jonah Hill และ Gianna Santos

รูปภาพ Rachel Murray / Getty

โดยพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่า มักจะรักษาความสัมพันธ์ของพวกเขาไว้เป็นส่วนตัว เป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าเหตุใด Jonah Hill และ Gianna Santos จึงยกเลิกงานหมั้นหลังจากผ่านไปเพียงหนึ่งปี แหล่งข่าวรายงานว่า เรารายสัปดาห์ ว่า 'ประกายไฟ' ตายระหว่างพวกเขา ซึ่งเป็นทางที่น่าเศร้าเสมอ ในการเขียนนี้ ทั้งคู่ยังคงติดตามกันบน Instagram ซึ่งสมเหตุสมผลเพราะแหล่งข่าวบอก ประชากร ว่ามันเป็นการแบ่ง 'มิตร' หรืออาจจะเร็วเกินไปที่จะตัดสัมพันธ์

คุณจะไม่มีทางรู้ว่าฮิลล์กำลังเผชิญช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตส่วนตัวของเขา โดยตัดสินจากโพสต์ของเขาบนโซเชียลมีเดีย ซึ่งเขาได้อุทิศเวลาให้กับการชุบสังกะสีให้แฟนๆ ลงคะแนนเสียงในการเลือกตั้งปี 2020 ในเดือนตุลาคม 2020 นักแสดงได้โพสต์ a รูปถ่าย ของตัวเองมีเคราเต็มหน้าโต๊ะกินข้าว 'ฉันรู้สึกอ่อนแอมากเสมอเมื่อโกนเครา โปรดลงคะแนน' เขาบรรยายภาพ เขายัง รีโพสต์วิดีโอ จากแม่ของเขา ชารอน เฟลด์สไตน์ ซึ่งเธอสนับสนุนให้ 'ทุกคนและแม่ของพวกเขา' ลงคะแนนเสียง

นอกจากนี้เขายังช่วยผลิต ของ Apple TV+ บีสตี้ บอยส์ สตอรี่ และยุ่งอยู่ ร่วมงานกับแบรนด์แฟชั่น พร้อมทั้งเชียร์น้อง Beanie Feldstein ทุกโอกาสที่เขาได้รับ อินสตาแกรมของซานโตส เป็นส่วนตัว

แม้ว่าการสู้รบของพวกเขาอาจสิ้นสุดลงแล้ว แต่ดูเหมือนว่า Hill และ Santos จะทำได้ดีเมื่อต้องยุ่งและเดินหน้าต่อไป

โจนาห์ ฮิลล์ ออกแถลงการณ์เกี่ยวกับการยอมรับของร่างกาย

รูปภาพ Brian Dowling / Getty

สำหรับการพูดคุยเกี่ยวกับการยอมรับตนเองและไม่ได้ตัดสินผู้คนจากรูปลักษณ์อันสูงส่ง ความจริงก็คือการเลือกปฏิบัติเรื่องน้ำหนักยังคงมีอยู่มาก Sports Ilustrated เริ่มนำเสนอนางแบบขนาดบวก Hunter McGrady ในฉบับชุดว่ายน้ำที่โด่งดัง (ผ่าน หน้าหก ) แต่ส่วนที่เหลือของหน้าดูเหมือนเต็มไปด้วยผู้หญิงไซส์ 0 ยังคงเป็นข่าวเมื่อดาราอย่าง Rebel Wilson ลดขนาดชุด หรือเมื่อไหร่ ดาว 'ลดน้ำหนักทารก' หลังตั้งครรภ์ในช่วงเวลาสั้นๆ อย่างน่าขัน ราวกับว่าคุณแม่มือใหม่ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการไปยิมสองชั่วโมงต่อวัน และภาพยนตร์และซีรีย์ทางทีวียังคงเป็นขอบเขตของความบางเป็นหลัก นักแสดงที่มีขนาดพอเหมาะจะปรากฏตัวเป็นบัดดี้จอมป่วน คนนอกคอก หรือเด็กที่ถูกรังแกซึ่งเป็นเพื่อนกับดาราดังอย่างสูงส่ง

มีนักแสดงคนหนึ่งที่ไม่ยอมอายอีกต่อไป แม้จะเป็นนักแสดง/นักเขียน/ผู้กำกับ/โปรดิวเซอร์ของฮอลลีวูดที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์สองครั้งจากผลงานของเขาและความร่วมมือด้านการออกแบบกับ Adidas (ผ่านทาง GQ ), โจนาห์ ฮิลล์ ยังคงได้รับความสนใจจากขนาดของเขา . ถ้าเขาลดน้ำหนักเขาได้รับการยกย่อง (เช่นเมื่อเขากระชับขึ้นในปี 2560 ต่อ วารสารผู้ชาย ); ถ้าเขาไม่ทำ snarking จะเริ่มขึ้น เมื่อเร็วๆ นี้หนังสือพิมพ์แท็บลอยด์รายหนึ่งได้พูดคุยกันที่ Hill เขาก็ตอบรับอย่างมีระดับและความกล้าหาญ

Jonah Hill พูดถึง 'เด็ก ๆ ที่ไม่ถอดเสื้อที่สระน้ำ'

อินสตาแกรม

แท็บอังกฤษ เดลี่เมล์ ขึ้นชื่อในเรื่องการพิมพ์ช็อตเด็ดของเหล่าเซเลบที่กำลังดำเนินไปในแต่ละวัน และมักแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของพวกเขา เมื่อเร็วๆ นี้ Hill ไปเล่นกระดานโต้คลื่นใน Malibu กระดาษได้ชี้ให้เห็นถึงการถอดเสื้อของเขาในขณะที่เช็ดตัวให้แห้ง ซึ่งเป็นภาพที่ดูเหมือนมีจุดมุ่งหมายมากกว่า ทำให้ร่างกายของเขาอับอาย มากกว่าการเน้นรอยสักของเขา

ฮิลล์โพสต์ภาพและพาดหัวข่าวของเขา อินสตาแกรม บัญชีพร้อมกับข้อความที่ทรงพลัง เขาพูดเกี่ยวกับ 'ความไม่มั่นคงในวัยเด็ก' ของเขาเกี่ยวกับร่างกายของเขา ซึ่ง 'รุนแรงขึ้นจากการเยาะเย้ยร่างกายของฉันเป็นเวลาหลายปีโดยสื่อและผู้สัมภาษณ์' เขากล่าวต่อไปว่า 'ฉันอายุ 37 แล้วและในที่สุดก็รักและยอมรับตัวเอง' ปฏิเสธที่จะ '[มึนงง]' โดยสื่อที่พยายามเยาะเย้ยรูปลักษณ์ของเขาอย่างต่อเนื่อง ฮิลล์สรุปว่าเขาไม่ได้ออกมาสรรเสริญหรือเห็นใจ เขาพูด 'สำหรับเด็กๆ ที่ไม่ถอดเสื้อที่สระว่ายน้ำ มีความสุข. คุณยอดเยี่ยมและยอดเยี่ยมและสมบูรณ์แบบ คุณคือทุกอย่างของผม.'

ในบรรดาผู้ที่ชอบโพสต์ (!) มากกว่าล้านคน ได้แก่ Justin Timberlake, Johnny Knoxville, Andy Cohen และ FKA Twigs จัดด์ อปาโทว์กล่าวว่า 'เมื่อฉันถอดเสื้อออกที่ชายหาด มันยังคงดูเหมือนว่าฉันกำลังสวมเสื้อ...หรือเสื้อสเวตเตอร์' ตอนนี้ฉันจะอวดมันด้วยความภาคภูมิใจ!' Rashida Jones ยกย่อง 'King Energy' บีนี่ เฟลด์สตีน น้องสาวที่มีความภาคภูมิใจกล่าวว่า 'คุณเก่งที่สุดในโลก และฉันรักคุณ'

บทความที่น่าสนใจ